Yemeklerden Hemen Sonra Yapılmaması Gereken 7 Şey
*Sigara İçmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer
olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.) *Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur. * Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor. * Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur. * Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır. * Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller. * Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder. |
--->: Yemeklerden Hemen Sonra Yapılmaması Gereken 7 Şey
[B][I][CENTER][COLOR="Magenta"]yaaa ben yemekden sonra cay icmezsem rahat edememki
nasil olacak bu is :rolleyes: simdi anlasildi benim midem neden bu kadar cok yandigi bilgiler icin sagol [/COLOR][/CENTER][/I][/B] |
-->: Yemeklerden Hemen Sonra Yapılmaması Gereken 7 Şey
[B]Eee ne yapacaz yemekten sonra yav,
sofrayı bile toplamadan 1 saat şekerleme en iyisi herhalde :D [/B] |
WEZ Format +2. ?uan Saat: 18:53. |
Powered by: vBulletin. Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright © - Bütün Haklar Sivaslilar.net'e aittir.