DUYGULARINI ANLAT.......!

[sibelYILMAZ]

DUYGULARINI ANLAT....... !

Eğer hasta olmak istemiyorsan...
...Duygularını anlat.
Saklanan veya baskılanan heyecan ve duygular gastrit, ülser, bel fıtığı,
bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar.
Zamanla, duyguların bastırılması kansere dönüşür.
Öyleyse, sırlarımızı, hatalarımızı birileriyle paylaşmalıyız!
Diyalog, konuşma, kelime çok güçlü birer ilaç ve mükemmel birer terapidir!
Eğer hasta olmak istemiyorsan...
...Karar Vermelisin..
Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur.
Kararsızlık, sorunları, endişeleri ve çatışmaları çoğaltır.
İnsanlık tarihi kararlardan oluşur.
Karar vermek, diğerlerinin kazanması için vaçgeçmeyi ve avantajları
kaybetmeyi kesinlikle bilmektir.
Kararsız kişiler mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt
sorunlarının kurbanıdırlar.
Eğer hasta olmak istemiyorsan...
...Olduğundan Farklı Yaşama.
Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren,
mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir.
Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir.
Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için kötü bir şey yoktur.
Kaderleri ilaç, hastane ve acıdır.
Eğer hasta olmak istemiyorsan...
...Kabullen.
Reddedicilik ve kendine saygı eksikliği, kendimizi kendimize yabancılaştırır.
Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır.
Bunu kabul etmeyenler kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olurlar.
Eleştirileri kabullen.
Bu bilgelik, akıllılık ve terapidir.
Eğer hasta olmak istemiyorsan...
...Çözümler Bul.
Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler.
Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler.
Karanlığı kovmak için kibrit yakmalı.
Arı ufacıktır fakat varolan en tatlı şeylerden birisini üretir.
Biz ne düşünüyorsak oyuz.
Olumsuz düşünce, hastalığa dönüşen negatif enerji üretir.
Eğer hasta olmak istemiyorsan...
...Güven.
Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz, açık değildir, derin ve sağlam
ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini
bilemez.
Güven olmadan, bir ilişki de olamaz.
Güvensizlik sendeki inancın azlığıdır.
Eğer hasta olmak istemiyorsan...
...Hayatı Üzgün Yaşama.
Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. ( hiç olamdı , komedi filmler izle )
Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir.
Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştirir.
"İyi mizah bizi doktorun elinden korur".
Mutluluk sağlık ve terapidir.

Dr. Dráuzio Varella
Çeviren: Fatih Erten

[sivaslı fd]

Eh madem öyle anlatayım. Şuan duygularım karmakarışık kimilerine karşı büyük sevgiler hissederken kimilerine karşı büyük bi öfke duyuyorum
içimdeki canavarın firar etmemesi için elimden geleni yapıyorum, yani salon kadını çizgimden çıkmamak için özen gösteriyorum
Ama kendimle daha nekadar mücadele edebilirim bilmiyorum

[sibelYILMAZ]

sivaslı fd Nickli Üyeden Al?nt?

Eh madem öyle anlatayım. Şuan duygularım karmakarışık kimilerine karşı büyük sevgiler hissederken kimilerine karşı büyük bi öfke duyuyorum
içimdeki canavarın firar etmemesi için elimden geleni yapıyorum, yani salon kadını çizgimden çıkmamak için özen gösteriyorum
Ama kendimle daha nekadar mücadele edebilirim bilmiyorum

Ne yapman gerekiyorsa onu yap bence sonuçta sen kendin için iyi olanı bilirsin başkalarını üzmemek adına sakın kendini üzme olurmu canım benim

[sivaslı fd]

sibelYILMAZ Nickli Üyeden Al?nt?

Ne yapman gerekiyorsa onu yap bence sonuçta sen kendin için iyi olanı bilirsin başkalarını üzmemek adına sakın kendini üzme olurmu canım benim

Çok teşekkürler Sibel, ama benim en kötü alışkanlığımdır bu başkalarını üzmemek için hep kendimi feda ederim (tabi sabrımın taşmadığı sürece)öyle oluncada üzülen hep kendim oluyorum. En çok bi insanın kalbini kırmaktan korkuyorum, karşıdaki suçluysa bile özür diliyorum onun hakkı bende kalmasında varsın o üzülsün, tabi biraz vicdanı varsa

[Salim58]

gerçektende çok güzel anlatılmış

teşekkürler sibel güzel bi paylaşım

[sibelYILMAZ]

sivaslı fd Nickli Üyeden Al?nt?

Çok teşekkürler Sibel, ama benim en kötü alışkanlığımdır bu başkalarını üzmemek için hep kendimi feda ederim (tabi sabrımın taşmadığı sürece)öyle oluncada üzülen hep kendim oluyorum. En çok bi insanın kalbini kırmaktan korkuyorum, karşıdaki suçluysa bile özür diliyorum onun hakkı bende kalmasında varsın o üzülsün, tabi biraz vicdanı varsa

ah be canım sende benden betermişsin ben bir kendimi sanırdım ama durum aynı ama asıl olan ne biliyormusun gerçekten senin vicdanın rahatmı ve insaniyet namına üzerine düşeni yaptın mı tamam gerisini boşver ama kendinide ıskalama bu arada....

[65serdal58]

paylaşım için teşekkürler